Osebno trenerstvo
PAKET osebnih treningov - 10 obiskov
400,00 €
Kaj je vključeno:
- ✓10 obiskov (60 min)
- ✓svetovanje glede prehrane
- ✓prilagojen jedilnik
- ✓meritve s Tanita tehtnico
- ✓SMS dnevna podpora
- ✓treninge je potrebno izkoristit v 2 mesecih
- ✓vstop v zasebni fitnes studio
OSEBNI TRENINGI VAM OMOGOČAJO TUDI:
1. Individualiziran pristop:
Vsak trening je prilagojen glede na vaše cilje, telesne sposobnosti in omejitve.
2. Osebna pozornost in podpora:
Z 1:1 treningom se omogoča intenzivnejši nadzor in motivacija.
3. Strokovno znanje:
Izkušena osebna trenerka z znanjem o fitnesu, prehrani in treningu.
4. Sodobna opremljenost:
Tarafit zagotavlja dostop do sodobne opreme in pripomočkov.
5. Merjenje in sledenje napredku:
Sistematično spremljanje vašega napredka.
6. Fleksibilnost urnikov:
Prilagajanje urnika treningov glede na vaše obveznosti.
7. Motivacija in samozavest:
Spodbuda za dosego ciljev in gradnja samozavesti.
8. Vadba varnejša in učinkovitejša:
Izognete se možnosti poškodb in nepravilne tehnike.
9. Prilagoditev prehrane:
Smernice za prilagoditev prehrane za dosego fitnes ciljev.
10. Dolgoročne rezultate:
Višja verjetnost dolgoročnih rezultatov.