Групові заняття
Приєднуйтесь до групових занять TARAFIT з Тарою Турк у Мариборі!
📍 Локація
Linhartova ulica 11a, 2000 Maribor, PARK GYM. Зручне розташування з усіх напрямків.
👥 Розмір групи
Групові тренування проводяться в групах до 10 учасників.
✨ Адаптація
Всі вправи адаптуються до кожної людини, оскільки інструктор постійно коригує вас.
🎯 Для всіх
Вправи адаптовані для всіх вікових груп та рівнів підготовки!
Досягайте результатів якісно, весело та професійно – без натовпу!
Види тренувань
FULL BODY
Повне тренування для сили та тонусу всього тіла.
45-60 хвCORE + BOOTY
Інтенсивне тренування для сідниць, пресу, плечей та спини.
45-60 хвКРУГОВЕ ТРЕНУВАННЯ
Динамічне тренування, що поєднує витривалість, силу та кондицію.
60 хвПІЛАТЕС
Система вправ для зміцнення глибоких м'язів, покращення постави та гнучкості.
60 хвФІТ ХРЕБЕТ
Ніжне тренування для зміцнення м'язів хребта та покращення постави.
60 хвФІТ ТІЛО
Адаптоване тренування для початківців та літніх людей.
60 хвHIIT
Високоінтенсивне інтервальне тренування для максимального спалювання жиру.
30 хв